Das Trend-Welt Kletterbrett ist ein Trainingsgerät für Sportler, Kletterer oder alle die einen ganzheitlich durchtrainierten Oberkörper wollen. Das Training ist sehr einfach aber unglaublich fordernd. Mittels der Sticks (Rundhölzer) hangelt man sich das Brett hinauf oder seitwärts, dabei muss das Körpergewicht immer für die Zeit an einem Arm gehalten werden, in der ein Stick ins nächste Loch gesteckt wird. Wir haben eine Seite der Sticks abgerundet. So können sie den Schwierigkeitsgrad variieren. Während der Zeit des Einarmhängens wird Griff-, Arm-, Rücken-, Brust- und Bauchmuskulatur gewaltig beansprucht. Durch das zyklische Einarmhängen ist das klettern intensiver als beispielsweise normale Klimmzüge. Das Grundprinzip ist das Hangeln von unten nach oben oder seitwärts. Das Training kann aber noch gesteigert werden, indem nach jeder Höhenstufe ein Extraklimmzug eingelegt wird oder rauf- und runterhangeln kombiniert wird. Um die Fingerkraft zu erhöhen können auch Klimmzüge in den beiden horizontalen Vertiefungen ausgeführt werden. Fertigung und Material: Die Kletterbretter werden in einem Schreinermeisterbetrieb in Bayern mit 40mm starkem Mehrschichtholz gefertigt. Die Bretter und Sticks sind in Naturholzoptik belassen. Maße: kleines Brett 35 x 23 x 4 cm großes Brett 85 x 23 x 4 cm Sticks vorne abgerundet 18 cm *Die Befestigungtechnik ist für massive Stein- oder Holzwände ausgelegt. Auf “weiche” Untergründe wie beispielsweise Rigips oder vergleichbare Innenausbauplatten darf das Pegboard nicht geschraubt werden, da hierfür die Grundfestigkeit nicht gewährleistet ist.Trainingsbrett zum horizontal und vertikalem Klettern, Griff- und Fingerkraft
2 unterschiedliche Größen wählbar, die große Variante hat Griffmulden für Fingerkrafttraining
hergestellt in einem Schreinermeisterbetrieb in Deutschland
Größe: 85 oder 35 cm wählbar, Höhe 23 cm, 40 mm Tiefe / Länge Griffe (vorne abgerundet) 18 cm
inkl. Markendübel und Schrauben mit SPAX Gewinde, keine Torx

Hinweis zum Datenschutz und zur Verwendung von Cookies. Um Ihnen eine optimale Nutzererfahrung zu bieten, verwendet diese Website Cookies. Durch die Nutzung dieser Homepage stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Informationen zum Datenschutz und darüber, wie wir Cookies verwenden, erhalten Sie hier: Datenschutzerklärung

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen