Fußball – Athletiktraining

Die Kraft- und Fitnessübungen nach dem Konzept des Nachwuchsleistungszentrums der SpVgg Unterhaching

Athletik bildet den Grundpfeiler für jede Sportart.
Ohne die richtige Fitness kann kein Sportler das Maximum aus sich und seiner Sportart herausholen.

Mithilfe der Übungen können sich Trainer und Sportler einen effektiven Athletiktrainingsplan individuell zusammenstellen,
um die körperlichen Grundlagen für sportliche Höchstleistungen und einen verletzungsresistenteren Körper zu schaffen.

“Die SpVgg Unterhaching gilt momentan als eine der besten Adressen,
wenn es um die Hinführung junger Spieler an den Profifußball geht.”

– Süddeutsche Zeitung, 19.12.2013 –

Die Kraft- und Fitnessübungen nach dem Konzept des Nachwuchsleistungszentrums der SpVgg Unterhaching
Athletik bildet den Grundpfeiler für jede Sportart.
effektiven Athletiktrainingsplan individuell zusammenstellen
Grundlagen für sportliche Höchstleistungen
einen verletzungsresistenteren Körper zu schaffen.

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