Die 5 : 2 Diät – So funktioniert Abnehmen wirklich!

Hier lesen Sie alles Wichtige über eine gesunde Ernährungsform, die Ihre Pfunde garantiert purzeln lässt!

Sie möchten schon lange abnehmen und haben viele Diäten ausprobiert haben? Sie haben Nulldiät, Weight Watchers und Trennkost, FDH und vieles mehr hinter sich – ohne echten Erfolg? Sie haben genug vom lästigen Jojo-Effekt?

Geben Sie nicht auf! Es gibt eine wissenschaftlich belegte Ernährungsform, mit der Sie es ganz sicher schaffen, unliebsame Pfunde loszuwerden und endlich Ihre Traumfigur zu erreichen. Wie das funktioniert? Ganz einfach – mit Kurzzeitfasten! In rund 80 Jahren wissenschaftlicher Forschung hat sich das Konzept des Teilzeitfastens als höchst effektive Methode zur Gewichtsreduktion erwiesen. Und zudem noch als wahre Allzweckwaffe im Kampf gegen die größten Zivilisationskrankheiten wie Krebs oder Bluthochdruck!

Gesund abnehmen ohne Diät !
Wäre es nicht wunderbar, wenn Sie weiterhin alles essen dürften, was Sie mögen und trotzdem abnehmen und sogar gesünder werden würden? In diesem Buch lesen Sie, wie Sie das schaffen. Neben spannenden, gut verständlichen Erkenntnissen aus der Wissenschaft bietet Ihnen dieser Ratgeber praktische Anleitungen und viele Tipps, wie Sie die 5:2 Diät in Ihren Alltag integrieren.

Gesund, fit & schlank ohne belastende Diät
Bluthochdruck, Herzinfarkt, Krebs und Diabetes sind nur einige Beispiele für die oft tödlich verlaufenden Zivilisationskrankheiten unserer Zeit. Übergewichtige Menschen sind besonders häufig betroffen. Dass unsere Ernährung dafür verantwortlich ist, ist unumstritten. Trotzdem schaffen es nur die wenigsten, sich gesund zu ernähren: Über die Hälfte aller Deutschen hat Übergewicht!

Studien belegen eine schockierende Wahrheit, die nur wenige kennen:
Es kommt nicht nur darauf an, was wir essen, sondern auch, wie viel Zeit wir uns zwischen den Mahlzeiten lassen. Mit dieser Erkenntnis lässt sich die erstaunliche Wirksamkeit der 5:2 Diät erklären. In diesem Ratgeber erfahren Sie daher alles, was Sie wissen müssen, um ohne belastende Diäten dauerhaft gesund und schlank zu werden.

Dauerhaft abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt
Wer dauerhaft abnehmen und fit sein möchte, für den ist die 5:2-Diät genau das Richtige! Dieses Buch ist ein Wegweiser, wie Sie es schaffen! Sie erfahren, wie das Teilzeitfasten in unserem Körper wirkt, warum es so viele positive Aspekte mitbringt und warum es seit über 80 Jahren so erfolgreich angewendet wird.

Sie erfahren in diesem Buch, mit welchen Rezepten und Lebensmitteln Sie besonders effektiv abnehmen und dass die 5:2-Diät nicht nur Ihrer Figur gut tut, sondern Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden und damit Ihre Lebensqualität steigern. Denn Teilzeitfasten macht nicht nur langfristig schön und schlank, sondern schützt auch vor Arteriosklerose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, vorzeitigem Altern und sogar Demenz.

Lesen Sie noch heute

…Wie Sie mit der 5:2-Diät sofort beginnen können
…Wie schnell Sie mit dieser Methode abnehmen ohne Sport zu treiben
…Welchen Nutzen Sie für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden haben werden
…Welche Fehler Sie unbedingt vermeiden sollten
… Welche Rezepte Ihnen besonders effektiv beim Abnehmen helfen
… Warum sich die 5:2 Diät perfekt in den Alltag integrieren lässt
… und vieles, vieles mehr!

( Intermittierendes Fasten – abnehmen ohne Diät – abnehmen leicht gemacht – schlank im Schlaf)

Holen Sie sich jetzt dieses Buch und erfahren Sie, wie die 5:2 Diät funktioniert und wie Sie ein Leben lang davon profitieren können. Scrollen Sie dazu einfach nach oben und klicken Sie auf „Kaufen“.

Hinweis zum Datenschutz und zur Verwendung von Cookies. Um Ihnen eine optimale Nutzererfahrung zu bieten, verwendet diese Website Cookies. Durch die Nutzung dieser Homepage stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Informationen zum Datenschutz und darüber, wie wir Cookies verwenden, erhalten Sie hier: Datenschutzerklärung

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen